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曾經是初期糖尿病患者，五十歲就罹患退化性膝關節炎，去年六月體重達一一四點二公斤的羅東博愛醫院骨科醫師陳劍龍，健康狀況堪慮；陳劍龍花了一年時間減掉四十一點八公斤，維持七十二點四公斤超過一個月，今（廿五）日在院內展現瘦身成果，不少同仁欣羨之餘，也問起減重方法，陳劍龍醫師笑說，「不靠藥物手術，而是運動和節食」。成果發表會上，不少院內同仁到場參與並見証這段佳話，羅東博愛醫院院長盧進德關心員工健康，親自恭喜陳醫師瘦下來，也鼓勵為體重苦惱的員工效法，減掉體重，重拾健康。脊椎外科部主任陳劍龍醫師以精湛的微創脊椎手術著稱，來到博愛醫院十二年，體重卻始終居高不下，去年六月的體重來到顛峰，開始影響日常作息和健康狀況。羅東博愛醫院執行長許子文見狀，向陳下戰帖，要求在一年之內減重三十六公斤，並募集院內營養科營養師和家醫科醫師當「軍師」。醫師工作繁忙且作息不固定，要讓陳劍龍醫師好好注意飲食並不容易，營養師團隊成立LINE群組，要求陳劍龍醫師「每吃必拍」，上傳照片由營養師「公審」，讓他真正意識到自己吃了什麼。每天早晚量測體重，且只要吃進熱量就必須記錄，數月下來逐漸讓陳劍龍醫師了解自己的問題出在哪裡；鐵齒又原本只有節食，後來開始「調整飲食」，謹記營養師的教戰守則：不只少量，還要「少油少鹽」；前半年前瘦了二十六公斤，後半年又減下十五點八公斤，如今體重達七十二點四公斤，且成功維持一個多月。執行長許子文依約給予陳醫師獎勵，很開心看見陳醫師健康瘦下來；軍師團一員的家醫科主任張賢政表示：陳醫師沒有靠降血糖藥物，便讓糖尿病指標-糖化血色素保持在正常值六以下，且空腹血糖數值從原本的二O六mg/dl，降至九十mg/dl，

為了響應世界瑜伽日，美國紐約時報廣場，每年都會舉辦盛大的露天瑜伽活動，今年吸引1萬1千人共襄盛舉，大家一起躺在大馬路上做瑜伽。另外，比利時則有相當特別的爵士樂瑜伽，讓大家一起來放鬆身心靈。平常人來人往的紐約時報廣場，在這天卻出現了這種景象，上萬人一起躺在瑜伽墊上，跟著教練的口號，變換不同的瑜伽動作，就算突然下了雨，也澆不熄他們的熱情。露天瑜伽參與者說，「很可惜今天下了雨，雖然有點掃興，但我還是覺得很高興，看到這麼多人一起做瑜伽，你看看這麼多的人，這麼的有活力，尤其一邊下雨一邊做瑜伽，感覺太棒了也非常酷，現場還有播放音樂，讓整個會場非常熱鬧。」就連小BABY也被媽媽帶著來參加，每年紐約時報廣場，在國際瑜伽日這天，都會舉辦露天瑜伽運動，今年吸引了1萬1千人參加。而在比利時也推出了爵士樂瑜伽，響應瑜伽日，樂手在草地上吹薩克斯風，學員在草地上做瑜伽，不只伸展身體，心靈上也更加的放鬆。爵士樂瑜伽推廣者表示，「我認為音樂可以，更深入地觸動我們，觸動我們的心靈，讓我們跟著現場的音樂節奏一起放鬆身心。」在世界瑜伽這天，各地都推出了不同的瑜伽活動，現在的瑜伽不只是運動，甚至還能拿來當做治療心靈的過程，相較其他強力道的運動，強調放鬆的瑜伽也更加受到歡迎。（民視新聞／季芸、游博智 綜合報導）

全新Carrefour Wallet正式上線，玉山銀行及家樂福共同推出玉山信用卡獨家優惠，推出包括Carrefour Wallet下載禮、即時綁卡禮、儲值禮及支付禮等優惠活動。2019年8月15日前，玉山家樂福聯名卡卡友首次下載Carrefour Wallet即贈開通金50元，首次綁定玉山家樂福聯名卡再加碼贈綁定金100元；2019年7月14日前使用玉山家樂福聯名卡於Carrefour Wallet儲值再享5%回饋；2019年底前於Carrefour Wallet儲值1,000元再加碼送1倍家樂福紅利點數，若至家樂福消費並使用Carrefour Wallet支付再享2倍家樂福紅利點數，回饋率最高21%，讓卡友享有眾多獨家的好康優惠！為提供顧客更好的即時用卡體驗，玉山銀行與家樂福合作發行的玉山家樂福聯名卡也預計在6月25日推出由玉山首創的「即時綁卡功能」，當顧客申辦後，透過發卡簡訊中的網址連結，可直接下載安裝Carrefour Wallet App，進行簡單身分驗證後，不須輸入卡號即可完成綁卡，顧客不需等待實體卡片寄達，即能優先使用Carrefour Wallet綁定玉山家樂福聯名卡於家樂福店內進行消費，立即享有豐富的玉山家樂福聯名卡專屬優惠及更優質的行動支付體驗。還有深受顧客喜愛的每月13日玉山會員日，自活動推出以來獲得卡友熱烈好評，於2019年7月13日當日在店內單筆消費滿699元（含）以上，即可以1元換購「嚕嚕米行李提袋」乙個，不僅如此，每週二生鮮商品全品項滿額享1元加價購、每週三家樂福品牌滿額享8折優惠、每週四有機食品滿額立即享8折優惠。

中華職棒今天召開會員大會，確認通過味全龍隊加盟案，消失20年的龍隊回歸中職確定完成加盟程序，成為球迷盼望已久的中職第5隊，龍隊明年將先從二軍開打，後年登上一軍，中職也將告別超過10年僅有4隊規模的慘淡經營。本刊今年初獨家報導重返中職的消息，經過頂新集團與中職聯盟密集會商，頂新也展現實質誠意，頂新集團職棒籌備處4月29日遞交企畫書，5月13日經常務理事會同意後，並招募葉君璋擔任總教練，向聯盟遞交加盟企畫書、繳交加盟金，今天經過會員大會確認，中職會長吳志揚、頂新和德文教基金會創辦人魏應充交換加盟協議書後，吳志揚宣布龍隊以全新身分重新加盟中職。龍隊自1999年解散後，經歷20年後重出江湖，但不再是以老球團回歸，而是職棒新軍，不再是當年老球團，未來龍隊主場將落腳何處，目前仍有多個縣市極力爭取，出資者頂新集團董事長魏家兄弟，也將由總教練及領隊陪同前往澄清湖球場會勘。球團不諱言，目前高雄、天母及新竹球場，都在評估，但目前以高雄市政府最積極，球隊最快在7月底前就會有答案，高雄市長韓國瑜日前曾受訪表示，若成為高雄市在地球隊，絕對歡迎，對發展運動休閒產業有極大幫助，會盡一切力量協助。更多鏡週刊報導中職通過味全龍成為第5隊 終結11年僅4隊互打重返中職 第五隊味全龍正式遞件 校長連任失敗轉戰明星高中 柯市府遭爆遴選作業不公